京都三条 | KoBEYoGA

ヨガ ピラティス RYT200インストラクター養成

KoBEYoGA よくある質問

  • 初めての方
  • 初めてだけど、どのクラスを選べばいいですか?
    まずはプログラムをお読みの上、興味のあるクラスをお気軽に受講してみてください。

    どのクラスを受けても肉体は活性化し、痩せ体質になり、精神が落ち着きを増し、癒されていきます。

    コベヨガでは皆さまの目的(シッカリ動きたい、ほどよく汗をかきたい、ゆったり調整したいなど)と好みに合わせて選択していただけるように、また幅広い世代のお客様に楽しんでいただけるように、色々な種類のヨガクラスを展開しています。
    その時の体調、気分等に合わせて、色々な種類のヨガクラスを自由に受講する楽しみを持っていただければ幸いです。

  • 予約は必要ですか? どうすれば予約できますか?
    予約は、体験ご希望の方・ビジターの方ともに必要です。下記バナーをクリックの上、ご希望のクラスを選択クリックすると予約していただくことができます。
    お電話(0797-91-6660)でもご予約を承っております。(※クラス開催中の時など電話に出ることができない時があります)

    スケジュール&予約

  • クラスの見学はできますか?
    受講者の集中力を大切にする観点から見学は承っておりません。
    スタジオだけの見学は、クラス開始前後20〜30分間の受付時間であれば可能です。
  • 受講に関して
  • 初心者でカラダが硬いんだけど・・・
    まったく問題ありません。ヨガは柔軟性を競うものではなく、自分と対話しながら、本来の自分自身のあるべき姿、自分らしさを取り戻していくものです。
    カラダが硬いという方の割合は受講される方の95%にも及びます。カラダが硬いのはむしろ当たり前のことです。
    硬い方ほど伸びる楽しみを多く感じるため、変化していく楽しさを実感されることでしょう。
  • 通い放題の制度はありますか?
    ヨガ・ピラティスなどが、数多く楽しめる「プレミアム会員」などがございます。
  • どのような服装がいいですか?
    窮屈でない動きやすい服装をしてください。ただし、余裕のありすぎるブカブカの服は動きの邪魔になるので、カラダにフィットしたTシャツとパンツをオススメします。ヨガは素足で行なうのでソックスは不要です。
    また、強い香水、大ぶりのアクセサリーはご遠慮ください。
    サスペンショントレーニングの受講には必ず室内履き専用のシューズをご持参ください。
  • 更衣室はありますか?
    スタジオには男女別の更衣室がありますので、どうぞご利用ください。
    常温ヨガですのでシャワールームはございません。
  • 駐車場はありますか?
    無料駐車場はございません。
    近隣の有料コインパーキングなどをご利用ください。
  • 男性は受講できますか?
    大歓迎です!日本では女性に人気がありますが、欧米各国では、厳しい競争にさらされるビジネスマン、プロ野球選手、プロゴルファーなどのプロスポーツ選手たちなどから高い人気と支持を得ています。
    ヨガでは、単なるマシンジムのエクササイズ、フィットネスでは得ることが不可能な、高度な精神一如の状態を得ること、柔軟性が伴う高次元の身体バランス能力の回復、大きなストレス削減効果・癒し効果などを得ることが可能です。
    柔軟な心を持って、まずはトライしてみましょう!
  • 妊娠中だけどクラスに参加できますか?
    対応できるクラスがないため参加をご遠慮いただいております。
  • その他
  • 特定の宗教に属していますか?
    宗教団体とは一切の関わりを持ってません。宗教色は排除しつつ、ヨガのスピリチュアルな部分を大切にしています。